Câu hỏi: Chào chuyên gia? Con em được 23 tháng tuổi, gần đây em thấy bé nhà mình không tăng cân, cảm giác còn sút cân một chút và ít ăn hẳn. Em sợ com em đang bị suy dinh dưỡng. Làm thế nào để em có thể biết được con mình có bị suy dinh dưỡng không thưa chuyên gia?
Hỏi bởi: Chị Lan mẹ cháu Trang
Nhận biết được bé có dấu hiệu suy dinh dưỡng hay không cách đơn giản nhất là Cha mẹ hãy kiểm tra cân nặng của con hằng tháng. Từ lúc sinh ra cho đến 10 tuổi, bé cần được theo dõi sự phát triển về chiều cao và cân nặng một cách chặt chẽ, việc theo dõi này sẽ giúp các mẹ biết được bé có nằm trong phạm vi cân nặng và chiều cao khỏe mạnh hay không, từ đó mà mẹ sẽ có chế độ chăm sóc dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Chúng ta cũng hết sức lưu ý là nguy cơ suy dinh dưỡng có thể rình rập bên cạnh con rồi.
Thứ 2 là chúng ta có thể dựa vào chuẩn tăng trưởng của WHO và dựa vào 3 chỉ số:
1. Cân nặng theo tuổi
2. Chiều cao theo tuổi
3. Cân nặng theo chiều cao
Nếu dựa vào chuẩn tăng trưởng theo tổ chức y tế thế giới 2006 và 2007 mà chỉ số của bé nằm trong -2SD đến +2SD là bé đó hoàn toàn bình thường còn nếu trẻ dưới -2SD thì có nghĩa là trẻ đang bị suy dinh dưỡng.
Có rất nhiều bà mẹ thắc mắc “Không biết chiều cao, cân nặng bao nhiêu là vừa với con tôi?”- đây là câu hỏi tưởng đơn giản nhưng lại không dễ trả lời của các mẹ.“Bảng chiều cao – cân nặng chuẩn” dưới đây sẽ giúp mẹ dễ dàng theo dõi được sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn cụ thể từ 0 tuổi đến 10 tuổi ở cả bé trai và bé gái.
Bạn có thể tham khảo Bảng tiêu chuẩn cân nặng chiều cao của trẻ theo WHO
