Câu hỏi: Xin chào chuyên gia! Em có vấn đề này của con em, xin bác sĩ tư vấn. Chả là con em được 9 tháng nhưng bị táo suốt 4 tháng, từ lúc con được 5 tháng đến giờ. Cháu đã ăn dặm, vẫn đang bú mẹ và uống thêm sữa công thức. Em cho con ăn cháo ngày 3 cữ, có ăn thêm rau nhưng cháu không ăn được nhiều. Tình trạng táo bón ngày càng nặng hơn, mỗi lần đi vệ sinh là mặt đỏ tía tai mà em không biết làm thế nào. Em lo quá, không biết con em bị táo do đâu và có sản phẩm gì hỗ trợ không ạ?
Hỏi bởi: Em Loan mẹ bé Phương Anh
Cảm ơn em đã để lại câu hỏi!
Em đã sai trong việc khi cho bé ăn dặm quá sớm và hậu quả em nhận thấy được đó là bé bị táo bón kéo dài.
Khuyến cáo nên cho bé ăn dặm khi bé đủ 6 tháng tuổi và kèm thêm những biểu hiện như bé có thể tự ngồi, hoặc biết giữ đầu thẳng, cân nặng tăng gấp đôi lúc sinh, có thể đưa bé về phía trước để nhận thức ăn, biết ngoảnh đầu đi nơi khác khi không muốn ăn món nào đó, hợp tác khi mẹ đút cho ăn.
Trẻ càng ít tháng tuổi thì hệ tiêu hóa càng chưa hoàn thiện. Tôi bắt đầu cho trẻ ăn vặt từ 4 tháng và chưa có biển hiện trên là quá sớm. Hơn nữa, thói quen ăn uống của trẻ em chưa hợp lý. Em cho ăn quá nhiều về số lượng và chất lượng, dẫn đến táo bón và chán ăn, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
Có nhiều lý do gây táo bón ở trẻ dưới 12 tháng. Điều quan trọng là phải hiểu lý do của trẻ để thực hiện các biện pháp khắc phục kịp thời, thoát khỏi táo bón hiện tại và quan trọng hơn là ngăn chặn điều này xảy ra trong tương lai.
Để khắc phục chứng táo bón của trẻ, em cần làm như sau:
Cho ăn hợp lý: Cho trẻ ăn cháo nhiều hơn một chút, đừng ăn quá nhiều thức ăn và chia thành nhiều bữa, đừng cho bé ăn quá nhiều đạm. Em sử dụng sữa phải đúng với công thức và tỷ lệ chính xác trên hộp.
Bổ sung thêm nước: Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng bú mẹ thì không cần uống nước, nhưng nếu bị táo bón, con trẻ cần uống 60 ml/ngày. Nếu con em bắt đầu ăn trong vòng 6-12 tháng, cần cho bé 140-200ml/ngày. Trẻ từ 1-3 tuổi cần uống 200 – 400ml/ngày. Trẻ em 3-5 tuổi uống 1000m /ngày. Trẻ em trên 10 tuổi là 1.500-2.000 ml/ngày như với người lớn. Em nên thường xuyên đưa nước cho con tự uống, con sẽ uống theo nhu cầu nếu khát quá.
Ăn rau xanh và trái cây chí: Em nên chọn các loại rau quả có tính chất nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Rau củ em băm nhỏ rồi trộn vào cháo cho bé ăn. Nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau, quả chín, không nên cho bé ăn các loại hoa quả có vị chát như ổi, hồng xiêm, ăn nhiều bánh kẹo ngọt, uống nước có gas. Nước ép trái cây rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
⇒ Bổ sung chất xơ, đặc biệt là chất xơ có trong Mama Sữa Non không bị tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, là nguồn thức ăn cho vi khuẩn có lợi, giúp chúng sinh trưởng và phát triển tự nhiên trong ruột, tránh lệ thuộc nguồn lợi khuẩn từ bên ngoài. Tại ruột già chất xơ trong Mama Sữa Non có tác dụng hút nước, làm trương nở, mềm phân, phân hủy chất cặn bã giúp quá trình đẩy phân và chất cặn bã ra ngoài cơ thể dễ dàng hơn. Đo đó, nó nhanh chóng giúp con em đi cầu dễ dàng, giải quyết nhanh chóng táo bón.
Massage bụng cho bé: Massage bụng giúp kích thích nhu động ruột và di chuyển các thành phần trong ruột non dọc theo chiều dài của ruột. Đặt ngón trỏ và ngón giữa gần rốn của bé, ấn nhẹ và xoay, sau đó xoay quanh theo chiều kim đồng hồ quanh rốn và dần dần phóng to vòng tròn cho đến khi ngón tay của bạn gần với hông trẻ.
Cho bé tắm nước ấm: nước ấm có thể giúp cơ bụng của bé thư giãn, giảm đầy hơi và đau, kích thích nhu động ruột và giảm bớt sự khó chịu do táo bón.
Tập cho bé đi vệ sinh mỗi ngày vào 1 giờ nhất định. Ví dụ, buổi sáng sau khi thức dậy. Mẹ xoa bóp bụng bé, ấn bụng với lực vừa phải, từ từ di chuyển theo chiều kim đồng hồ (cách rốn khoảng 5 cm) trong 5-10 phút, sau đó “Xi…” cho bé..
Điều quan trọng nhất là giải pháp ngăn ngừa táo bón sau này. Ngoài các biện pháp trên, em cần bổ sung các sản phẩm giúp nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón và giúp trẻ ăn uống tốt hơn.
Công thức đội phá từ Mama Sữa Non nhập khẩu từ Hoa Kỳ cho tác dụng vượt trội trên trẻ táo bón, nhờ 3 tác động mạnh mẽ:
1. Tăng khả năng hấp thụ nước so với việc bổ sung chất xơ từ rau xanh, hoa quả giúp làm mềm, xốp và tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột đẩy phân ra ngoài một cách dễ dàng.
2. Tăng khả năng tự sản sinh các chủng lợi khuẩn quan trọng trong việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường chất nhầy bảo vệ niêm mạc ruột già, giúp ngăn ngừa tái phát táo bón ở trẻ.
3. Điều hòa vị giác, kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác ngon miệng giúp trẻ ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn.
Mama Sữa Non đem lại cho bé một lượng dồi dào vitamin A, D , E, K tan trong chất béo có trong sữa non. Ngoài ra Mama Sữa Non còn được bổ sung DHA giúp trẻ thông minh, lysin và taurin giúp trao đổi chất tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.
Chúc em thành công!
