Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng ưu tiên hàng đầu
Trước hết, cần khẳng định rằng sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bú mẹ kèm theo ăn dặm cho đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
Trong giai đoạn 6-12 tháng, sữa mẹ vẫn cung cấp khoảng 70% nhu cầu năng lượng của trẻ, cùng với các kháng thể tự nhiên giúp bé chống lại bệnh tật mà không một loại sữa công thức nào có thể thay thế hoàn toàn.
Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ không đủ sữa, mất sữa hoặc vì một lý do nào đó không thể cho con bú, sữa công thức là giải pháp thay thế phù hợp.
=>> Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh: Giải pháp dinh dưỡng tối ưu cho bé yêu
Tiêu chí lựa chọn sữa công thức cho trẻ 6-12 tháng tuổi
Khi chọn sữa công thức, bạn nên cân nhắc các yếu tố sau:
Phù hợp với độ tuổi: Luôn chọn sữa có ghi rõ "số 2" hoặc "dành cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi". Các loại sữa này được nghiên cứu và điều chỉnh công thức để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ trong giai đoạn này.
Ví dụ, sữa công thức dành cho trẻ 6-12 tháng tuổi của Colos Multi là dòng Pro+2
Sữa non công thức Colos Multi Pro+2 dành cho trẻ 6-12 tháng tuổi
Thành phần dinh dưỡng thiết yếu:
Phát triển trí não và thị giác: Tìm kiếm các sản phẩm có bổ sung DHA, ARA, Lutein, Choline. Đây là những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của não bộ và võng mạc.
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Ưu tiên sữa có chứa chất xơ hòa tan (FOS/GOS), Probiotics (lợi khuẩn) để hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của bé, giúp bé hấp thu tốt hơn và hạn chế táo bón.
Tăng cường hệ miễn dịch: Các thành phần như HMO (Human Milk Oligosaccharides), Nucleotides, Vitamin A, C, D, Kẽm, Selen sẽ giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ.
Phát triển thể chất: Đảm bảo tỷ lệ Đạm, Canxi, Vitamin D, Phốt pho cân đối để bé phát triển chiều cao và cân nặng khỏe mạnh.
Nguồn gốc, thương hiệu uy tín: Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu lớn, có uy tín trên thị trường, đã được kiểm định chất lượng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Phản ứng của bé: Đây là yếu tố quan trọng nhất. Một loại sữa được nhiều người khen tốt nhưng có thể không hợp với con bạn. Hãy theo dõi các dấu hiệu của bé khi bắt đầu dùng sữa mới như tình trạng tiêu hóa (có bị táo bón, tiêu chảy không), giấc ngủ, tình trạng da, và mức độ tăng cân.
Gợi ý một số loại sữa tốt nhất cho trẻ 6-12 tháng tuổi
Dưới đây là danh sách các loại sữa công thức phổ biến trên thị trường Việt Nam dành cho trẻ 6-12 tháng tuổi, được nhiều bậc phụ huynh tin dùng và đánh giá cao. Việc lựa chọn sẽ phụ thuộc vào nhu cầu và cơ địa của từng bé.
| Dòng Sữa | Ưu điểm nổi bật | Phù hợp với bé |
|---|---|---|
| Sữa Nhật (Meiji, Morinaga, Glico) | Vị nhạt, mát, gần giống sữa mẹ. Tập trung vào sự phát triển cân đối, ít gây táo bón. | Bé có hệ tiêu hóa ổn định, cần một loại sữa mát, dễ uống. |
| Sữa Châu Âu (Aptamil, NAN, Friso, HiPP) | Aptamil: Hỗ trợ tốt cho tiêu hóa với hàm lượng GOS/FOS cao. NAN: Nổi tiếng với đạm Optipro dễ tiêu hóa, giúp bé hấp thu tốt. Friso: Quy trình xử lý nhiệt 1 lần giúp bảo toàn đạm sữa tự nhiên, dễ tiêu. HiPP: Dòng Organic, an toàn cho bé có cơ địa nhạy cảm. | Bé cần hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch hoặc có cơ địa nhạy cảm (HiPP). |
| Sữa Úc (Blackmores, Bubs) | Blackmores: Nổi tiếng với công thức INFAT OPO, hỗ trợ tiêu hóa và giúp bé ngủ ngon, tăng cân tốt. Bubs: Có dòng sữa dê và sữa đạm A2 dễ tiêu hóa. | Bé cần tăng cân, cải thiện giấc ngủ hoặc có hệ tiêu hóa nhạy cảm với đạm thông thường. |
| Sữa Mỹ (Enfamil, Similac) | Enfamil: Tập trung phát triển trí não với hàm lượng DHA & MFGM cao. Similac: Hệ dưỡng chất 5G và HMO giúp tăng cường miễn dịch và phát triển não bộ. | Bé cần tập trung phát triển trí não và nhận thức. |
| Sữa Việt Nam (Vinamilk, Nutifood, Colosmulti) | Giá cả hợp lý, công thức được nghiên cứu phù hợp với thể trạng trẻ em Việt Nam. Các dòng ColosGold, Optimum Gold, Pro+2 được bổ sung sữa non, HMO giúp tăng cường miễn dịch. | Bố mẹ tìm kiếm sản phẩm chất lượng, giá thành hợp lý và tránh được yếu tố hàng giả, hàng nhái. |
Lưu ý quan trọng khi cho bé uống sữa công thức
Không đổi sữa liên tục: Khi đã chọn được loại sữa phù hợp, bạn không nên thay đổi thường xuyên vì hệ tiêu hóa của bé cần thời gian để thích nghi.
Pha sữa đúng tỷ lệ: Luôn tuân thủ hướng dẫn pha sữa của nhà sản xuất trên bao bì. Pha quá đặc hay quá loãng đều không tốt cho bé.
Quan sát phản ứng của con: Theo dõi kỹ các biểu hiện của bé trong ít nhất 1-2 tuần đầu sử dụng sữa mới để xem bé có hợp không.
Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu bé có các vấn đề đặc biệt về sức khỏe như dị ứng đạm sữa bò, không dung nạp lactose, sinh non, nhẹ cân, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để chọn loại sữa chuyên biệt phù hợp.
=>> Bảng tính lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh theo độ tuổi và cân nặng
Hy vọng những thông tin trên về loại sữa tốt nhất cho trẻ 6-12 tháng tuổi sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn sáng suốt nhất cho thiên thần nhỏ của mình. Chúc bé luôn khỏe mạnh và phát triển tốt!
